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男朋友提分手怎么挽回(男友要和我分手該怎么回復)

作者:心語 2021-09-29 08:00:08

  在這個世界上任何事情都不會順風順水,感情亦是如此,總要經歷分手、失去的大風大浪才能體會到愛情的美好,也才能領悟到珍惜的重要性。對于“分手”兩字,大多數人都是一種排斥和拒絕的狀態,尤其是女性群體居多,當被分手之后,很多人茶飯不思,用作踐自己的方式來挽回男友。可是,這樣的挽回方式真的有效嗎?如果一個人都不愛自己,連自己都做不好,又怎能得到別人的愛呢?

  一、保持冷靜,自我反省

  無論是你們現在有沒有分手,你首先要做的就是保持冷靜。沖動是魔鬼,你克制不了自己,那結果必然會被魔鬼所吞噬,從而失去理智,讓事態變的更加嚴重。讓自己冷靜下來的方法有很多,比如深呼吸法,轉移注意力等,這都是非常有效的方法。吵架的雙方必然都有做的不足方面,冷靜過后,你接下來就需要客觀的看待自己,反省自我。很多人在吵架的時候都是失去理智的,只求一吐為快,這時候我們往往只能看得見對方,卻忽視了自己。自我反省的目的就是找出我們自身的不足之處,并加以改正。

  二、停止低價值行為

  當男友離開你之后,不要去跟別人說一些消極負面的話,不要流露出任何負面的情緒,也不要寫一些悲傷難過的句子,不要讓別人知道,你在為他煩惱痛苦不可自拔。你這么做的潛臺詞,就是告訴他,你是多么愛他,多么舍不得離開他。諸如此類的行為,會暴露你強烈的需求感,讓人覺得你價值很低。

  請停止你的一切低價值行為。當你需求感過高的時候,對方就會認為你隨手可得。對于隨手可得的東西,從來就不會有人珍惜的,低價值的你不可能吸引到他。你要保留自己的價值,讓自己每一天都保持樂觀的狀態,讓自己依然活得開心快樂。這樣男友反而會對你好奇起來,重新感受到你的魅力。

  三、建立共同性

  要清醒地意識到,自己跟男友之間的矛盾不是不可調和的。那么先把矛盾拋開,不要在那些矛盾上面苦苦糾結。其實后來你會發現糾結太多沒有什么意義。暫時冷凍下來,把矛盾點冷凍掉,因為冷凍可以降低矛盾和壓力。離開對方一段時間,你已經慢慢冷靜下來,可以看清一切了。

男朋友提分手怎么挽回(男友要和我分手該怎么回復)

  要會抓住認同的地方。兩個人能走到一起,往往就是因為有共同的地方、共同的目標和利益。去尋找兩個人相互吸引的、彼此都認同的地方,這就是你們之間的感情基礎。從這個認同的地方著手(比如兩個人在一起學習工作,有共同愛好),建立共同性。任何時候,不必急急忙忙地跟男友解釋,自己怎么怎么樣,說那么多也沒有用,最重要的就是跟對方保持一致性。

  四、讓自己煥然一新

  不要沉湎于過去,盡快讓自己從內到外都煥然一新。從心開始,一點一滴地改變自己。缺乏內涵的人,無法讓人長久喜歡,那么可以多做一些豐富內涵的事情。如果你知道自己的缺點就好,比如自戀,那么就先定下一個目標,放棄自戀,你就會快樂起來。

  你可以制定一份自我提升表。在自己家的墻壁上,貼一張很大的“夢想表”。每天都寫自己想要改變的壞習慣,想要達成的目標,具體有哪些行動。每天早晚都寫,或是只要你一有空,想起什么來了,就立馬寫上去。每天不斷重復這樣的嚴格自律,每天對自己進行檢查和觀照,時刻鞭策自己,按照計劃來改變自己。過段時間,你一定能驚喜地發現自己的巨大變化。

  五、改掉他討厭的缺點,兩個人重新開始

  他和你分手肯定是出于某種原因的,如果是因為受不了你的某個缺點,那你就努力的改正缺點,讓他刮目相看。如果他分手時并沒有說原因,那你就自己反思一下,自己平時哪里做得不夠好,在哪些方面經常惹他生氣了,或者你們倆在面臨什么樣的情況和問題下最容易吵架。這些只要你細心想一想應該都能想出答案,想到之后,著手去朝他喜歡的方向上準備就好了。當你們“偶遇”的時候你就可以大顯身手了,讓他看見一個完全不一樣的你,一個讓他挪不開眼睛的你。到時候他就會重新被你吸引,當一個男人對一個女人動心后,只要女人主動一點,他們都不會置若罔聞,無動于衷的。

  你們倆原來在一起過,你應該很了解他的喜好和性格,所以到時候還不是你的主場,只要你不出大的紕漏,那他肯定會是你囊中之物,你就可以成功的挽回男友了。

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